A Universidade Federal de Uberlândia (UFU) sediará um evento que combina arte e bem-estar nesta sexta-feira (6). A Turnê Internacional da Sahaja Yoga, que abrangerá mais de 24 cidades brasileiras em 2026, chega a Uberlândia com uma programação focada em meditação guiada, música e dança.
O objetivo do evento é promover o equilíbrio emocional. A participação é gratuita e aberta ao público, sem necessidade de inscrição prévia ou experiência em meditação. As atividades ocorrerão simultaneamente em dois locais da UFU, com início às 19h.
No campus Santa Mônica, a programação será realizada no anfiteatro 5R-CD. O convidado é Victor Vertunni, ator, cantor e fundador da companhia Theatre of Eternal Values. De acordo com a organização, ele utiliza a arte inspirada em William Blake para estimular a introspecção.
No campus Umuarama, no anfiteatro 2A, a atividade será conduzida por Duílio Cartocci, arquiteto e divulgador da prática. Segundo os organizadores, Cartocci atua há mais de quatro décadas na meditação.
A Sahaja Yoga é apresentada como uma prática integrativa, criada por Shri Mataji Nirmala Devi. Seus defensores citam estudos que associam a prática regular a benefícios cognitivos e ao bem-estar emocional.
Especialistas, no entanto, ressaltam que os resultados podem variar conforme o perfil do praticante. Eles também enfatizam que a prática não substitui acompanhamento médico ou psicológico.
O músico Paulo Vinícius, praticante desde 2010, relatou que conheceu o método aos 17 anos, enquanto cursava Música na UFU. “Trata-se de uma ferramenta que conduz à autonomia, permitindo que nos tornemos mestres de nós mesmos”, afirmou.
Em Uberlândia, a prática da Sahaja Yoga é realizada desde 2008. Há registros de atividades no Parque do Sabiá e no campus de Monte Carmelo. A programação inclui apresentações de música e dança indianas, além de momentos de meditação para iniciantes.